Распознавание хлыстовой травмы, травмы шеи после автомобильной аварии и быка; привет здоровый

Синдром хлыста - это немедицинский термин, используемый для описания травм шеи, вызванных быстрыми, внезапными и очень сильными движениями, исходящими из передней, боковой или задней части головы. Чаще всего хлыстовые травмы возникают во время дорожно-транспортных происшествий, но эта травма шеи также может быть результатом спортивных происшествий, физического насилия или других травм, например, при падении.

Термин «хлыстовая травма» был впервые использован в 1928 году. Термин «железнодорожный позвоночник» используется для описания аналогичного состояния, которое было распространено у людей, попавших в железнодорожные аварии до 1928 года. Синдром хлыста описывает повреждение структур и мягких тканей шеи. и голова, тогда как расстройства, связанные с хлыстовой травмой, также известные как осложнения хлыстовых расстройств, описывают более тяжелое и хроническое состояние шеи.

Как возникает хлыстовый синдром?

Синдром хлыста возникает, когда мягкие ткани (мышцы и связки) шеи страдают от напряжения из-за быстрого движения, которое заставляет голову скользить вперед и назад (или наоборот) или вправо-влево за пределы нормального диапазона. движение.

Это резкое движение приводит к растяжению и разрыву сухожилий и связок шеи, в результате чего возникает реакция, похожая на треск хлыста. Кроме того, эта травма шеи может также повредить позвонки, межкостные диски, нервы и другие мягкие ткани шеи.

Сообщение от Medicine Net, недавнего исследования хлыстового синдрома у манекены(демонстрационная кукла) во время автомобильной аварии с помощью высокоскоростной камеры обнаружил, что сила удара сзади вынудила нижние шейные позвонки в очень растянутом положении, в то время как верхние шейные позвонки были в расшатанном положении. В результате это столкновение вызывает аномальную S-образную форму сильно выступающего шейного отдела позвоночника. Считается, что это ненормальное движение вызывает повреждение мягких тканей, которые удерживают шейные кости на месте.

Что может случиться после травмы шеи из-за хлыстового синдрома?

Симптомы обычно появляются в течение 24 часов после инцидента, вызвавшего травму шеи, и могут длиться несколько недель.

Общие признаки и симптомы хлыстового синдрома включают:

• Боль в шее шея сковывает
• Головная боль, особенно в нижней части черепа.
• Головокружение, дурноту
• Затуманенное зрение
• Постоянная усталость

Другие менее распространенные симптомы, связанные с длительной хронической болью, включают:

• Проблемы с концентрацией и памятью
• Звон в ушах
• Проблемы со сном
• Легко рассердиться
• Хроническая боль в шее, плече или голове

Симптомы могут не проявляться в течение некоторого времени и начнутся через несколько дней. Симптомы также могут присутствовать сразу после происшествия. Поэтому важно обращать внимание на любые физические изменения в течение следующих нескольких дней после аварии.

Покалывание и онемение в плече, руке и вдоль руки также могут возникнуть после инцидента. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если симптомы распространились на ваше плечо или руку, особенно если при движении головой болит или если ваша рука чувствует себя слабой.

К счастью, хлыстовый синдром, как правило, не опасен для жизни, но может вызвать длительную частичную инвалидность. Сильные удары, вызывающие растяжение шеи, также могут иногда приводить к сотрясению мозга. Поскольку сотрясение мозга может быть серьезным заболеванием, важно сразу же обратиться к врачу. Вам потребуется неотложная медицинская помощь, если вы чувствуете спутанность сознания, тошноту, сонливость или бессознательное состояние.

Что можно сделать для лечения травм шеи из-за синдрома Хлыста?

Ваш врач обычно задает вам ряд конкретных вопросов относительно вашей травмы, например, как она возникла, где вы чувствуете наибольшую боль, и является ли боль тупой, острой или повторяющейся колющей.

Ваш врач может также провести медицинский осмотр, чтобы проверить диапазон движений вашей шеи и поискать области синяков, например, с помощью рентгена, чтобы убедиться, что ваша боль не связана с другими травмами или дегенеративными заболеваниями, такими как артрит. КТ и МРТ позволят врачам проверить наличие повреждений или воспалений тканей, позвоночника или нервов.

Лечение таких травм шеи относительно просто. Врачи обычно рекомендуют вам использовать безрецептурные обезболивающие, такие как тайленол, парацетамол, ибупрофен или аспирин. При более серьезных травмах шеи могут потребоваться рецептурные лекарства и миорелаксанты для уменьшения мышечных спазмов. Вам могут дать поддерживающий воротник, чтобы ваша шея оставалась стабильной. Ошейник не следует носить более трех часов за раз, и его следует носить только в течение первых нескольких дней после травмы.

Хорошие новости: синдром Хлыста со временем вылечится сам по себе. Чтобы ускорить процесс заживления, вы можете как можно быстрее приложить лед после получения травмы. Лед, используемый для компрессов, необходимо сначала завернуть в полотенце или ткань, чтобы избежать прямого контакта кожи со льдом, который может вызвать повреждение кожи. Вы должны лечь в кровать, положив голову (которая сначала поддерживается подушкой) на компресс по 20-30 минут каждые 3-4 раза в следующие 2-3 дня. Только после этого можно смочить шею теплой водой - тканевым компрессом или принять теплую ванну.

Вы также можете попробовать альтернативные методы лечения травмы шеи, например:

• Иглоукалывание
• Массаж: снимите напряжение в мышцах шеи.
• Хиропрактика
• УЗИ
• Электронная стимуляция нервов: этот мягкий электрический ток может помочь уменьшить боль в шее.

Сколько времени нужно, чтобы травма шеи, вызванная синдромом Хлыста, зажила полностью?

Время восстановления после травмы шеи зависит от того, насколько серьезна травма от хлыста. Большинство случаев утихают в течение нескольких дней. Другим на выздоровление могут потребоваться недели, если не больше. На это влияет скорость выздоровления, которая у каждого человека разная.

После того, как исчезнут острые симптомы травмы шеи, врач начнет процесс реабилитации, чтобы тренировать мышцы шеи, чтобы они стали сильнее и гибче. Реабилитация также проводится, чтобы залечить травму и снизить вероятность того, что вы снова повредите шею в будущем.

На этом этапе вы можете начать легкую разминку шеи и увеличить интенсивность по мере заживления. Но не начинайте тренироваться, не посоветовавшись предварительно с врачом. И не торопитесь.

Не пытайтесь вернуться к своему повседневному физическому распорядку, пока не сможете:

• Повернитесь в любую сторону, не чувствуя боли или скованности
• Кивание головой спереди назад или наоборот одним полным движением
• Встряхните головой с обеих сторон одним движением без боли и скованности.

Если вы заставляете себя заниматься обычной физической активностью до того, как травма шеи полностью заживет, вы можете подвергнуться риску хронической боли в шее и необратимой травмы.