Необходимо понимать правила предоставления 6 месяцев приема.

В 6 месяцев младенцев обычно можно приучать к прикорму (твердой пищи). Предоставление прикорма должно осуществляться в соответствии с графиком прикорма и осуществляться поэтапно.

Но не забывайте, что, поскольку говорят, что это дополнение к грудному вскармливанию, конечно, это детское питание все равно нужно делать одновременно с грудным молоком. Вот полная информация, которую родители должны понимать, чтобы обеспечить оптимальное вскармливание и удовлетворить потребности младенцев в питании.

Икс

Почему MPASI назначают в возрасте 6 месяцев?

В идеале с рождения до 6 месяцев ребенок должен получать исключительно грудное вскармливание.

После того, как ребенку исполнится 6 месяцев, ему необходимо давать детское питание или получать грудное молоко и твердую пищу одновременно.

Однако по возможности вы все равно можете кормить грудью, пока ребенку не исполнится два года или 24 месяца.

Существует особая причина, по которой исключительно грудное вскармливание длится всего 6 месяцев и после этого его следует давать вместе с прикормом.

Это связано с тем, что после 6 месяцев ежедневные потребности ребенка в питании увеличиваются, так что только грудное вскармливание не может удовлетворить их.

MPASI используется для удовлетворения ежедневных потребностей ребенка, который не может быть удовлетворен грудным молоком или детской смесью, если он не находится на грудном вскармливании.

Кроме того, употребление твердой пищи также помогает тренировать способность оромоторных мышц (мышц во рту), моторику младенцев и предотвращает проблемы с питанием у младенцев.

В это время ребенок также может понемногу учиться, пока позже он действительно не привыкнет к твердой пище, чтобы ребенок не испытывал затруднений с приемом пищи.

Если твердую пищу давать слишком рано или слишком поздно, это может отрицательно сказаться на здоровье ребенка.

Ниже перечислены возможные последствия, если первый прикорм будет слишком быстрым:

• Моторные навыки малыша не готовы, что увеличивает риск удушья.
• Пищеварительная система малыша не готова, может возникнуть несварение желудка.
• Слишком быстрое кормление твердой пищей является фактором риска развития аллергии, экземы и ожирения.

Между тем, последствия, которые могут возникнуть, если первый прикорм будет слишком медленным, а именно:

• Нарушения роста из-за поступления питательных веществ в результате исключительно грудного вскармливания недостаточны для удовлетворения повседневных потребностей ребенка.
• Отказ от твердой пищи, младенцы становятся придирчивый едок потому что я к этому не привык.

Какова стратегия предоставления прикорма?

По данным Индонезийской ассоциации педиатров (IDAI), есть четыре важных стратегии, которые матери должны понимать, давая прикорм в возрасте 6 месяцев.

Вот несколько стратегий обеспечения детей прикормом:

1. Будьте вовремя

Повторяя предыдущее, прикорм для грудного вскармливания следует давать в нужное время, то есть не слишком быстро или медленно.

С помощью заметок это приспособлено к состоянию здоровья вашего малыша.

В некоторых случаях ваш врач может посоветовать вам дать прикорм до 6 месяцев.

2. Достаточно

Прикорм с грудным молоком должен удовлетворять потребности ребенка в энергии, белках, минералах и витаминах.

Другими словами, обеспечьте дополнительное меню, состоящее из различных источников пищи.

3. Безопасный и гигиеничный

Все процессы хранения детского питания, его обработки и подачи твердой пищи должны выполняться безопасно и гигиенично.

Это означает, что вам настоятельно рекомендуется использовать безопасные и чистые методы, материалы и оборудование MPASI.

4. Дайте отзывчиво

Как и при грудном вскармливании, твердая пища, которую вы подаете своему малышу, также должна соответствовать признакам того, что ребенок голоден и сыт.

Итак, хорошо давать еду, когда ребенок голоден, и не заставлять его есть, когда он сыт.

Каковы признаки того, что мой ребенок может начать есть твердую пищу?

Прежде чем давать твердую пищу, вы должны знать признаки того, что ваш ребенок готов есть. Вот некоторые признаки того, что ребенок готов к прикорму:

• Младенцы могут сидеть с прямой шеей и самостоятельно поднимать голову.
• Младенцы проявляют интерес к еде, например, пытаются дотянуться до еды, которая находится перед ними.
• Младенцы демонстрируют хорошие двигательные навыки, такие как способность хватать и класть в рот еду или игрушки.
• Ребенок наклоняется вперед и открывает рот, если он заинтересован в еде, и назад и закрывает рот, если он не заинтересован в еде или не голоден.
• Ребенок выглядит голоднее и по-прежнему проявляет признаки голода даже после того, как ему дают грудное молоко.

Когда у вашего малыша появятся эти признаки, мать может начать давать ему прикорм.

Обеспечение твердой пищи в соответствии с возрастом ребенка

Детское меню MPASI разделено на два: смешанное меню MPASI и единое меню MPASI.

Единое меню MPASI - это твердая пища, дополняющая грудное вскармливание, состоящая только из одного вида пищи.

Вот пример, например, ребенку дают рисовую кашу непрерывно в течение 14 дней или около двух недель.

В то время как смешанное меню - это твердая пища, состоящая из различных источников, например, мяса, яиц, фруктов, сыра, овощей и других.

Важно знать, что ВОЗ настоятельно рекомендует, чтобы детский прикорм с 6 месяцев состоял из различных источников пищи.

Это связано с тем, что одного вида пищи на самом деле недостаточно для удовлетворения возрастающих ежедневных потребностей младенцев в питании.

В этом случае единое меню MPASI не обогащает питание ребенка, а вместо этого ограничивает выбор продуктов и питательных веществ.

Обеспечение твердой пищей младенцам разных возрастов не всегда одинаково.

Чтобы упростить процесс обработки и предоставления прикорма вашему малышу, следуйте правилам, которые мамам необходимо понимать в соответствии с ВОЗ:

МПАСИ, 6 мес.

Ниже приведены рекомендации по прикорму (прикорму) в течение 6 месяцев:

Частота и порция приемов пищи

Возможно, вам нужно будет кормить 2-3 раза в день по 2-3 столовых ложки при каждом приеме пищи.

В дополнение к этим основным продуктам Индонезийская ассоциация педиатров (IDAI) также рекомендует чередовать их 1-2 раза в день.

Текстура еды

В первые дни внедрения исключительно грудного вскармливания к прикорму (прикорму) настоятельно рекомендуется давать младенцам мягкую и мягкую консистенцию пищи.

Текстура пищи, которую можно давать в возрасте 6 лет, начинается с измельченной пищи (пюре).

Меню на 6 месяцев детское твердое питание

Примером 6-месячного детского меню твердой пищи, которое вы можете составить, является рис, смешанный с зеленью горчицы и курицей. В первую очередь приготовьте из белого риса тонкую кашу.

Добавьте отварную зелень горчицы, щепотку соли и 2 столовые ложки измельченной курицы, перемешайте до однородной массы.

Готовьте этот рецепт меню твердой пищи для детей на 6 месяцев, пока он не закипит.

МПАСИ, 7 месяцев

Источник: Happy Veggie Kitchen

Ниже приведены рекомендации по применению прикорма в возрасте 7 месяцев:

Частота и порция приемов пищи

Вы можете кормить ребенка 2-3 раза в день, регулярно давая грудное молоко.

На самом деле, это нормально предлагать детям перекусы 1-2 раза в день между основными прикормами 7-месячного ребенка.

Если раньше ребенку давали только 2-3 столовые ложки твердой пищи в день, то теперь вы можете добавлять ее постепенно.

Приготовьте порцию твердых веществ из примерно ½ стакана или ½ стакана минеральной воды объемом 250 миллилитров (мл) для возраста 7 месяцев.

Текстура еды

Вы можете приготовить пищу с более гладкой текстурой, но толще, чем раньше. Это изменение текстуры также поможет приучить 7-месячного ребенка жевать пищу.

Текстура прикорма густая, но достаточно гладкая, чтобы 7-месячному ребенку было легче жевать и размять его во рту.

7 месяцев меню MPASI

Примером 7-месячного детского меню твердой пищи, которое вы можете составить, является тушеный рис с говядиной, морковь и картофель.

Отварите говядину до готовности, затем добавьте овощи для младенцев, такие как морковь и картофель, чтобы получить питательные вещества, в том числе витамины для младенцев.

Перемешайте, пока все ингредиенты не смешаются, затем закипятите и приготовьте, затем добавьте по вкусу такие специи, как соль, сахар или мицин.

Готовьте рис, пока он не приобретет мягкую консистенцию, смешивая мясной и овощной суп, затем смешайте их.

Смешайте все ингредиенты иликухонный комбайн пока он не приобретет мягкую консистенцию или в зависимости от способности ребенка есть.

МПАСИ, 8 месяцев

Ниже приведены рекомендации по применению прикорма в возрасте 8 месяцев:

Частота и порция приемов пищи

Частота прикорма в 8 месяцев составляет примерно 2–3 раза в день.

Между тем, на порцию каждого приема пищи младенцы обычно могут съесть от 2-3 столовых ложек до ½ стакана объемом 250 миллилитров (мл).

Вы по-прежнему можете перекусывать 1-2 раза в день между основными приемами пищи.

Текстура еды

В этом возрасте младенцы обычно привыкли есть твердую пищу с мягкой текстурой. Вы можете продолжить, давая пюре, которое имеет слегка густую консистенцию. (пюре еда).

Меню твердого питания для ребенка 8 месяцев

Примером 8-месячного детского меню твердой пищи, которое вы можете приготовить, является рис, смешанный с тофу и цикорием.

Чтобы приготовить это меню, варите тофу и цикорий до готовности, пока рис не станет мягкой, как часть рецепта твердого питания для детей на 6 месяцев.

Затем положите тофу и капусту в блендер или кухонный комбайн, затем смешайте с рисом, чтобы получить дополнительное меню еды для ASI (MPASI).

МПАСИ, 9 месяцев

Ниже приведены рекомендации по добавлению прикорма в 9-месячном возрасте:

Частота и порция приемов пищи

Частота прикорма в возрасте 9 месяцев составляет примерно 3-4 раза в день. В возрасте 9-11 месяцев можно давать примерно ½ стакана объемом 250 мл.

Вы также можете давать перекусы между основными приемами пищи примерно 1-2 раза в день, в зависимости от желания вашего ребенка.

Текстура еды

Что касается текстуры и типа еды, вы можете представить несколько вариантов, включая мелко нарезанную, крупно нарезанную и еда, которую едят руками.

Еда, которую едят руками это еда, которую нарезают на мелкие кусочки размером с палец ребенка, чтобы ее было легче держать.

Меню твердого питания для ребенка 9 месяцев

Попробуйте приготовить картофельное пюре с добавлением копченого мяса и брокколи для 9-месячного детского меню твердого питания.

Чтобы приготовить его, нужно запарить картофель, брокколи и бекон до готовности, а затем размять с помощью пюре или вилки.

Затем обжарьте маргарин и чеснок, добавив достаточно яиц и молока. Добавьте измельченные ингредиенты и тертый сыр.

МПАСИ, 10 месяцев

Ниже приведены рекомендации по применению прикорма в возрасте 10 месяцев:

Частота и порция приемов пищи

Частота употребления в пищу малышей в возрасте 10 месяцев составляет примерно 3-4 раза в сутки. Помимо основных приемов пищи, вы также можете регулярно давать ребенку 10 месяцев перекус или перекус 1-2 раза.

Постепенно рекомендуется увеличивать количество твердой пищи для 10-месячного ребенка до 250 миллилитров (мл) или примерно полстакана.

Текстура еды

В 10-месячном возрасте вы можете давать ребенку прикорм различной текстуры. Это связано с тем, что молочные зубы в возрасте 10 месяцев начали расти, поэтому они будут более тренироваться при употреблении в пищу прикорма различной текстуры.

Различные продукты, начиная от мелко нарезанного (рубленый), крупно нарезанный (нарезанный), а также еду, которую легко взять в руки (пища которую едят руками).

10-месячное детское меню твердого питания

Примером 10-месячного меню детского твердого питания является суп из красной фасоли с мясом.

Сначала приготовьте суп из красной фасоли, обжарив лук и сельдерей во время варки риса, пока он не приобретет нужную текстуру для ребенка.

Затем доведите воду и мясо до кипения, затем добавьте красную фасоль и морковь и дождитесь, пока все приготовится.

Затем добавьте обжаренный лук и сельдерей и снова готовьте до готовности.

Смешайте рис, суп из красной фасоли, мясо и овощи в блендере и кухонный комбайн затем пюре, пока оно не приобретет желаемую текстуру.

МПАСИ, 11 месяцев

Ниже приведены рекомендации по применению прикорма в возрасте 11 месяцев:

Частота и порция приемов пищи

Порция твердой пищи для младенцев в возрасте 11 месяцев составляет примерно полчашки или 250 миллилитров (мл). Что касается частоты или количества еды, то можно давать 3-4 раза в день.

Если вы обнаружите, что его все еще не хватает, вы можете добавлять 1-2 раза в день, чтобы перекусить или перекусить.

Текстура еды

Пищевая консистенция, которую вы можете дать 11-месячному ребенку, мелко нарезана (рубленый), крупно нарезанный (нарезанный), и еда, которую легко взять в руки (пища которую едят руками).

Меню твердого питания для ребенка 11 месяцев

Например, для 11-месячных малышей выбор меню - приготовить спагетти из макарон и мясного фарша.

Для этого спагетти отваривают как обычно, а затем нарезают или нарезают на мелкие кусочки, чтобы ребенку было легче их съесть.

Наконец, не забудьте добавить приготовленный фарш с приправами в верхнюю часть спагетти.

Меню прикорма для малышей от 6 до 11 месяцев

Ниже приводится пример рецепта меню для прикорма или прикорма для детей от 6 до 11 месяцев:

1. Пюре манго

Сделайте пюре из фруктов, используя кухонный комбайн или блендер. Обязательно протирайте его до тех пор, пока текстура меню MPASI не станет похожей на кашицу.

Вы можете предложить фрукты в качестве закуски или детской закуски. Просто плод не должен быть в виде маленьких или больших кусочков, если малышу 6-8 месяцев.

Вам нужно будет измельчить фрукты или сделать пюре, пока они не приобретут кремообразную консистенцию (пюре).

Между тем, если малышу уже 9 месяцев и старше, можно давать фрукты размером с детский палец.

2. Похлебка из картофеля и кукурузы.

Вы можете приготовить прикорм для детей в возрасте от 6 до 11 месяцев, обжарив лук до появления аромата, а затем добавив бульон, кукурузу и картофель.

Когда он закипит, добавьте молоко, затем взбивайте до однородной массы, как это указано в рецепте для меню твердой пищи для детей от 6 до 11 месяцев.

Вы можете отрегулировать текстуру супа-пюре из картофеля и кукурузы в соответствии с возрастом и способностями вашего ребенка есть.

Правила прикорма грудным молоком младенца

Кормить малышей на самом деле не сложно. Несколько вариантов прикорма для младенцев по данным ВОЗ, а именно:

• Пюре из овощей (пюре), например морковь, сладкий картофель, картофель, брокколи.
• Пюре фруктовое (пюре), такие как вареные (приготовленные на пару) яблоки, груши, манго или папайя, или пюре из авокадо и бананов.
• Каша из риса, рисовой муки или коричневой рисовой муки, которую можно добавлять с грудным молоком, куриным бульоном или мясным бульоном.
• Специальная детская каша, обогащенная железом.
• Пищевые источники железа
• Яйца можно начинать давать младенцам, даже если им еще не исполнился год.

Не существует конкретного приказа относительно типа или ингредиентов пищи, которую следует давать младенцам в первую очередь.

После того, как ребенок хорошо поел эту пищу, вы можете дать ему более разнообразную пищу.

Различные виды пищи, которые вы можете предоставить в следующий раз, например, мясо, курицу, рыбу, яйца, говяжью печень и другие.

Могу ли я добавить сахар, соль и глутамат натрия?

Индонезийская педиатрическая ассоциация (IDAI) разрешает добавление сахара и соли, чтобы сделать твердую пищу младенцам более нежной.

Аналогичным образом, глутамат натрия или мицин для детского питания вполне подойдут. Следует отметить, что добавление сахара, соли и глутамата натрия в детское питание все еще находится в разумных пределах и не слишком много.

Также важно отметить, что при добавлении прикорма к грудному молоку младенцам пробуйте по очереди.

Это поможет вам определить, есть ли у вашего ребенка аллергия на один или несколько определенных видов пищи.

Какие есть инструменты для создания меню MPASI с 6 месяцев?

На самом деле оборудование или оборудование для приготовления детской твердой пищи не обязательно должно быть полным.

Важно убедиться, что каждая кухонная утварь, которая у вас есть, может облегчить и упростить процесс прикорма в дальнейшем.

Что ж, вот рекомендации по дополнительному оборудованию или оборудованию, которое у вас должно быть:

1. Инструмент для затирания

Источник: Ящик и бочки.

Младенцы, которые только начинают учиться есть прикорм (твердую пищу), нуждаются в очень измельченной и мягкой пище, чтобы их было легко жевать и глотать.

Фактически, вы можете измельчать детское питание вручную, медленно измельчая его.

Однако недостаток этого ручного метода заключается в процессе, который отнимает много времени.

Другой вариант измельчения детского питания, который открывается со страницы «Здоровые дети», может заключаться в использовании твердого дополнительного блендера и оборудования для пищевой промышленности (кухонный комбайн).

Блендер и кухонный комбайн является примером электрического затирания.

Электрическая машина для измельчения может использоваться для измельчения твердых продуктов, которые еще сырые или в свежей форме (например, целые фрукты или овощи), в тонкую мякоть.

Результаты обработки пищевых продуктов из кухонный комбайнне всегда полностью гладкий и измельченный, но довольно толстый.

2. Мультиварка

Источник: BGR

Мультиварка можно сказать, что это практичный и многофункциональный инструмент для обработки детского питания. Готовить, готовить на пару и разогревать пищу можно только с помощью одной и той же посуды.

Помимо кулинарии, Мультиварка обычно также можно разогреть или разогреть ранее приготовленное детское питание.

Считается, что это оборудование или оборудование MPASI способно поддерживать исходную питательную ценность пищи благодаря технологиинизкое приготовлениеиспользуйте средний огонь.

Это означает, что в этих продуктах сохраняются питательные вещества, такие как углеводы, белок для младенцев, жир для младенцев, а также минералы и витамины для младенцев.

3. Пищевых контейнеров

Не менее важное для матерей оборудование или дополнительное оборудование, а именно: пищевых контейнеров.

Пищевых контейнеровслужит для хранения продуктов либо в холодильнике (рефрижераторе), либо морозильная камера.

Хранимые продукты также могут быть в виде сырых продуктов на порцию, которые готовятся непосредственно, или в виде приготовленных продуктов.

Сырые пищевые ингредиенты, которые можно хранить в оборудовании или оборудовании MPASI пищевых контейнерова именно вареный бульон, овощи, фрукты, сыр и др.

Между тем, приготовленную пищу можно хранить по одной порции за один раз. Таким образом, вам нужно будет снова согреть его только перед тем, как дать ребенку.

Это оборудование или оборудование MPASI также обычно проектируется так, чтобы быть водонепроницаемым и воздухонепроницаемым, чтобы поддерживать качество пищевых продуктов в нем.

4. Полные столовые приборы для сервировки прикорма с 6 месяцев.

Помимо дополнительных кухонных принадлежностей MPASI, не забудьте приготовить столовые приборы, которыми дети будут пользоваться позже.

Если вы хотите, чтобы все было проще, вы можете выбрать полный набор посуды, в который входят тарелки, миски, ложки, вилки и стаканы.

Как хранить продукты для прикорма, требующие внимания

Как сохранить хорошее и правильное детское меню твердой пищи с 6 месяцев на самом деле не сложно. С примечаниями вы понимаете эти правила хранения детского питания.

По данным Индонезийской педиатрической ассоциации (IDAI), рекомендуется хранить детский прикорм в течение 6 месяцев следующими способами:

• Храните такие продукты, как мясо, рыбу, яйца, молоко, макароны и овощи, в холодильнике при температуре ниже 5 градусов Цельсия.
• Храните мясо и рыбу в пластиковых контейнерах отдельно от готовой пищи и готовых к употреблению ингредиентов.
• Все продукты должны храниться в соответствии с инструкциями по хранению, указанными на упаковке.
• Избегайте обработки и подачи продуктов, срок годности которых истек.
• Продукты, которые следует хранить в холодильнике, нельзя кормить или перерабатывать после того, как они оставались при комнатной температуре в течение двух или более часов.
• Еда, размороженная отморозильная камера а холодильник нужно сразу обработать.
• Приготовленные замороженные продукты больше нельзя замораживать.
• Отдельные ножи и разделочные доски для приготовленных и сырых продуктов, особенно мяса, рыбы, курицы.
• Приготовленные продукты хранятся при комнатной температуре не более 2 часов.

Всегда старайтесь класть детские твердые продукты в герметичный контейнер, а затем возьмите за привычку хранить их в холодильнике или в холодильнике. морозильная камера как правильный путь.

В отличие от твердой пищи или детского питания, которые вы обрабатываете самостоятельно, твердые продукты быстрого приготовления не нужно хранить в холодильнике, пока они не открываются.

Что ж, не забудьте разогреть детское меню MPASI с 6 месяцев, которое ранее хранилось во время еды, и дайте ему немного остыть перед подачей на стол.