Влияние здоровья полости рта на ваше тело и бык; привет здоровый

Наличие здоровых зубов и рта, безусловно, способствует здоровому телу. Однако не многие полностью осознают, что состояние здоровья полости рта на самом деле влияет на общее состояние здоровья организма. Тогда что может произойти, если здоровье полости рта и зубов не поддерживается должным образом?

Взаимосвязь здоровья полости рта с общим здоровьем тела

Здоровье полости рта и зубов так же важно, как и здоровье других частей тела, поэтому необходимо заботиться о зубах и ротовой полости, чтобы они оставались чистыми и здоровыми.

Микробы легко попадают в организм из активно открывающихся органов, одним из которых является полость рта. Когда мы что-то едим или даже разговариваем, всегда есть шанс, что микробы проникнут через полость рта.

На основе Клиника Майо, микробы могут оставаться между зубами или в области рта, даже в кровоток или дыхательную систему. Его форма маленькая и невидимая, поэтому мы не подозреваем, что в организм могут проникнуть микробы.

Микробы или бактерии, которые накапливаются и остаются в полости рта, могут вызвать инфицирование зубов и десен. Зубы могут быть перфорированы, а десны воспаляются, что может привести к пародонтиту.

Пародонтит - это инфекция десен, которая может повредить мягкие ткани. На самом деле, если его не лечить, может развиться пародонтит, что приведет к потере зубов.

Риск заболеваний, возникающих из-за проблем со здоровьем зубов и полости рта

Что касается нескольких заболеваний, которые вызваны факторами здоровья полости рта, такими как:

• Эндокардит, инфекция, расположенная в слизистой оболочке камер или клапанов сердца (эндокард), вызванная бактериями или микробами из других частей тела (например, микробами изо рта), которые попадают через кровоток.
• Сердечно-сосудистые заболеванияХотя точная связь еще не известна, несколько исследований показали, что проблемы с сердцем, закупорка артерий и инсульты связаны с бактериальными инфекциями во рту. Хотя не все случаи напрямую связаны со здоровьем полости рта.
• Заболевание легких, вызвано определенными бактериями, которые проникают в легкие через рот и заражают дыхательную систему. Это вызывает респираторные проблемы, например пневмонию.

Кроме того, есть и другие состояния, которые также влияют на здоровье зубов, в том числе:

• Сахарный диабет, это состояние может вызвать легкое инфицирование всего тела, в том числе десен. Обычно это происходит, когда уровень сахара в крови трудно контролировать, поэтому людям с диабетом необходимо уделять особое внимание здоровью своих зубов и рта.
• ВИЧ / СПИД, это состояние обычно влияет на здоровье полости рта, например, поражение или язвы.
• Остеопороз, вызывая потерю костной массы, включая повреждение зубов и области рта.

Забота о здоровье полости рта для предотвращения проблем со здоровьем

На основе статей из Соединенные штаты. Кадры стоматологического здоровья в грядущем десятилетии, здоровье полости рта и тела нельзя игнорировать, потому что они тесно связаны. Если поддерживать здоровье полости рта и соблюдать гигиену, даже если у некоторых людей есть сопутствующие заболевания, это, безусловно, поддержит общее состояние здоровья организма и сведет к минимуму возможность возникновения осложнений.

Поэтому вам нужно применять эти простые способы для поддержания здоровья полости рта:

1. Избегайте продуктов, вызывающих кариес.

В соответствии с Медицинский центр Университета Рочестера, вот типы и примеры продуктов, которых следует избегать, поскольку они могут нанести вред здоровью полости рта:

• Сладкие, липкие продукты, такие как сладкий шоколад, конфеты или продукты с добавлением подсластителей.
• Безалкогольный напиток
• Напитки, которые сушат рот, например алкоголь.

Всегда употребляйте питательную пищу для улучшения здоровья полости рта. Например, молоко, йогурт, различные овощи и фрукты или зеленый чай. Кроме того, не забывайте пить воду, чтобы промыть микробы, обитающие в ваших зубах и полости рта.

2. Почистите зубы и ополосните

Не забывайте чистить полость рта, чистя зубы, чтобы сохранить здоровье полости рта. ТАМ или Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы два раза в день, чтобы предотвратить образование твердого зубного налета и нанести вред здоровью зубов и десен. Выбирайте также мягкую щетину, чтобы предотвратить трение о десны при чистке зубов.

Согласно исследованию ADA, полоскать горло жидкость для полоскания рта антисептик с ингредиентами эфирные масла может уменьшить рост налета и риск гингивита (воспаления десен). Ты можешь выбрать жидкость для полоскания рта антисептик со спецификациями 4 эфирные масла которые могут уменьшить количество микробов, вызывающих проблемы с ротовой полостью.

Полоскать горло жидкость для полоскания рта антисептик, по крайней мере, два раза в день после чистки зубов, может помочь поддерживать оптимальную гигиену полости рта, потому что рот является одной из точек входа микробов в организм.

3.

Помимо чистки зубов и полоскания жидкость для полоскания рта антисептик, привыкай делать тоже чистка зубной нитью зубной нитью.

Между зубами может оставаться грязь, которую трудно достать зубной щеткой. Зубная нить поможет вам добраться до твердых частиц зуба, которые трудно очистить. Убедись чистка зубной нитью проводится тщательно между зубами, чтобы поддерживать здоровье полости рта.

4. Следите за здоровьем тела.

Для некоторых людей с определенными заболеваниями, такими как диабет, ВИЧ / СПИД. или остеопороз, необходимо более внимательно относиться к здоровью своих зубов. Не забывайте регулярно контролировать своего врача и вести здоровый образ жизни в соответствии с рекомендациями врача. Если у вас возникли проблемы со здоровьем полости рта, не стесняйтесь проконсультироваться со стоматологом, чтобы их можно было решить немедленно.

Давай, сделай простые методы, описанные выше, для поддержания здоровья зубов и рта, а также целостного здоровья. Таким образом, вы можете комфортно и свободно передвигаться без жалоб на проблемы с зубами или ротовой полостью.