Важность ношения маски во время гриппа

Часто ли вы носите маски при простуде? Или вы всегда советуете людям в вашем офисе носить маски, когда они больны? Ваши действия правильные, но насколько эффективна маска, которую вы носите? Вы правильно надели маску? Достаточно ли ношения маски для предотвращения передачи гриппа?

Верно ли, что ношение маски при гриппе эффективно предотвращает передачу инфекции?

В течение многих лет ученые сначала сомневались, может ли ношение маски предотвратить распространение вируса гриппа. Однако только в последние годы медицинский мир убедился в том, что ношение маски при гриппе или ее профилактическое использование очень полезно.

Исследование, опубликованное в 2008 г., в Международный журнал инфекционных болезнейпришли к выводу, что маски необходимо использовать правильно, чтобы они более эффективно предотвращали распространение вирусных инфекций.

Другие исследования опубликованы вАнналы международной медицины выяснили, что члены семьи снизили риск заболевания гриппом примерно на 70%, когда они также мыли руки и использовали маски.

Даже исследователи изуниверситет Мичигана тоже доказал то же самое. В исследовании приняли участие 1000 студентов, проживающих в общежитии, которые были разделены на несколько групп: те, кто носил маски, те, кто носил маски и соблюдали гигиену рук, те, кто не делал и то и другое.

Результаты показали, что у группы, которая использовала маски и мыла руки в общежитии, риск заражения гриппом снизился на 75%. Можно сделать вывод, что ношения маски недостаточно, исследователи предполагают, что эти меры предосторожности должны сопровождаться мытьем рук.

Есть ли разные типы масок?

Если вы хотите надеть маску во время гриппа, убедитесь, что вы знаете, какие маски следует использовать. Есть несколько видов масок:

1. Маска для лица

Этот тип маски достаточно свободен, но хорошо сидит и часто встречается где угодно. В самой Америке использование этой маски одобрено Управление по контролю за продуктами и лекарствами в Америке использовать как атрибут здоровья.

Несколько лет назад вы могли только заметить, что эти маски использовались только медицинским персоналом. Однако из-за распространения различных вирусов, таких как птичий грипп, свиной грипп и Covid-19, эти медицинские маски чаще встречаются в общественных местах.

Этот тип маски способен предотвратить попадание ложных капель (капля) происходящие из носа или рта, которые могут содержать вирус.

Недостатком этой маски является то, что вы все еще можете дышать небольшой порцией загрязненного воздуха. Следовательно, ношение этой маски не может полностью предотвратить распространение вируса во время гриппа.

2. Респиратор.

Респираторы, также известные как респираторные маски N95, представляют собой маски, специально разработанные для защиты пользователя от мелких частиц в воздухе, которые могут содержать вирусы. На самом деле, эту маску очень редко можно увидеть в повседневной жизни.

Опять же, после появления Covid-19 его использование стало более распространенным. На самом деле использование масок N95 является приоритетом для медицинского персонала.

Эта маска сертифицирована CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний). Само название N95 происходит от способности этой маски фильтровать 95% частиц в воздухе. Помимо того, что этот тип маски используется медицинскими работниками, он также часто используется при рисовании или при работе с потенциально токсичным материалом.

Респираторы идеально прилегают к лицу и не оставляют отверстий для проникновения вируса. Поэтому считается, что ношение респираторной маски более эффективно для предотвращения передачи вируса во время гриппа.

Как правильно носить маску?

В 2010 году CDC обновил свою линию по профилактике гриппа. Они рекомендуют использовать маски медицинским работникам при контакте с больными гриппом. CDC также рекомендует давать маски пациентам с симптомами респираторной инфекции.

Ношение маски действительно может снизить риск передачи гриппа. Однако это произойдет только при правильном использовании маски.

Вот как правильно носить маску от гриппа:

• Используйте маску, если вам постоянно приходится находиться в пределах 2 метров от больных.
• Правильно расположите ремешок маски, так как он будет держать маску на носу, рту и подбородке. Старайтесь не прикасаться к нему (особенно к передней части), если вы не хотите его снимать.
• Использоватьперед Вы общаетесь с людьми, заболевшими гриппом, а не тогда, когда начали общение.
• Если у вас грипп, вам также следует носить маску, чтобы вирус не распространялся.
• Если грипп или другой вирус, который распространяется по воздуху в вашем окружении, находится на высоком уровне, немедленно наденьте маску.
• Никогда не используйте маску, которая уже использовалась. После использования выбросьте его и немедленно вымойте руки.

Профилактика лучше, чем лечение. Предотвращение заражения вирусами - лучший способ справиться с гриппом или другим заболеванием. Маски - очень хороший метод, но, конечно, они должны сопровождаться правильным способом их использования.

Одной из не менее важных профилактических мер в сезон гриппа, помимо масок, является мытье рук. Кроме того, вы также можете защитить себя с помощью вакцины от гриппа, чтобы не заразиться определенными заболеваниями.