Оглавление:
- Определение
- Что такое болезнь старения кожи (преждевременное старение)?
- Насколько распространено старение кожи?
- Признаки и симптомы
- Каковы признаки и симптомы старения кожи?
- Когда мне следует обратиться к врачу?
- Причина
- Что вызывает старение кожи?
- Триггеры
- Что подвергает меня риску старения кожи?
- Диагностика и лечение
- Как диагностируется старение кожи?
- Как бороться со стареющей кожей (старение кожи)?
- Профилактика
- Что я могу сделать для лечения и предотвращения преждевременного старения кожи (старение кожи)?
Икс
Определение
Что такое болезнь старения кожи (преждевременное старение)?
Было доказано, что с возрастом кожа подвержена воздействию различных факторов, таких как солнечный свет, непостоянная погода и вредные привычки. Эти условия могут способствовать старению кожи (кожа старение). Тем не менее, есть несколько способов сохранить его здоровым и свежим.
Старение кожи вызывается различными факторами, такими как образ жизни, диета, наследственность и другие личные привычки. Например, курение может производить свободные радикалы. Свободные радикалы образуются из ранее здоровых молекул кислорода, которые теперь сверхактивны и нестабильны. Способность клеток организма уничтожать свободные радикалы может привести к преждевременному старению.
Еще одна частая причина старение кожи(характеризуется морщинами и пятнами на коже) - это воздействие солнечного света и загрязнений, а также потеря поддерживающей ткани под кожей (подкожной клетчатки). К другим факторам, способствующим старению кожи, относятся стресс, сила тяжести, мимика, ожирение и даже положение во сне.
Насколько распространено старение кожи?
Старение кожи - естественный процесс. То есть через это пройдут все. Однако в условиях увеличения загрязнения воздуха старение кожи может происходить быстрее, особенно у женщин, или преждевременное старение.
Даже если это неизбежный процесс, это состояние можно предотвратить (или замедлить), уменьшив триггерные факторы. Поговорите со своим врачом для получения дополнительной информации.
Признаки и симптомы
Каковы признаки и симптомы старения кожи?
В целом существует три основных формы старения кожи. Каждый из них по-разному влияет на внешний вид лица.
Морщины
Первыми и наиболее часто встречающимися признаками старения являются тонкие линии и морщины. Эти линии появляются на различных участках лица и являются наиболее заметными признаками. Эти строки также называются строки смеха. Тонкие линии также можно найти на щеках и лбу, морщины выглядят как тонкие линии, вызваны выражением лица и имеют тенденцию становиться (все более и более заметными) со временем.
Отсутствие объема
Уменьшенный объем кожи (и ткани, которая может ее образовывать) иногда бывает трудно идентифицировать. Это состояние характеризуется пониженной упругостью кожи, что приводит к изменению внешнего вида вашего лица. Область шеи может стать шероховатой, сухой и тусклой. Уменьшение объема может привести к изменению выражения и внешнего вида лица.
Дряблая кожа
Это состояние чаще всего встречается у женщин, переживших менопаузу, когда кожа становится тонкой и уязвимой.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Если у вас есть какие-либо признаки или симптомы, указанные выше, или другие вопросы, обратитесь к врачу. Тело у всех разное. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу вашего состояния здоровья.
Причина
Что вызывает старение кожи?
Старение кожи вызывает множество факторов. Некоторые из них неизбежны.
Одна вещь, которую нельзя изменить и избежать - это естественный процесс старения. Со временем на вашем лице появятся видимые морщинки. Состояние лица, теряющего молодость, - вполне естественное состояние.
Со временем вы можете заметить, что ваша кожа становится тоньше и суше. Гены имеют большое влияние на эти изменения. Медицинский термин для обозначения этого типа старения - «внутреннее старение».
Тем не менее, можно избежать других факторов, которые также способствуют старению вашей кожи. Окружающая среда и образ жизни могут повлиять на старение кожи (старение кожи). Медицинский термин для обозначения этого типа старения - «внешнее старение». Это означает, что старение вызвано внешними факторами. Приняв некоторые меры предосторожности, вы можете замедлить эффекты старения кожи.
Триггеры
Что подвергает меня риску старения кожи?
Считается, что эти три триггера являются наиболее частыми причинами старение кожи, среди прочего:
- Солнечный свет.Воздействие солнца является основным внешним фактором риска, который способствует старению кожи из-за окислительного стресса.
- Загрязнение.Загрязнение кожи, особенно в городах, может вызвать образование свободных радикалов, которые повреждают кожу.
- Дым.Химические вещества и никотин, содержащиеся в сигаретах, играют роль в увеличении количества свободных радикалов в коже.
Диагностика и лечение
Предоставленная информация не заменяет консультацию врача. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом.
Как диагностируется старение кожи?
Специалисты могут проверить повреждения кожи от солнца, морщины, тонкие линии и признаки старения. По мере старения кожи количество коллагена и эластина - белков, обеспечивающих ощущение упругости и эластичности - будет постепенно уменьшаться.
Куча жира, придающая ему плотный и мягкий вид, также начинает терять форму. Дерматолог может изучить историю болезни и провести физический осмотр, чтобы узнать о коже и увидеть любые изменения, связанные с кожей.
Как бороться со стареющей кожей (старение кожи)?
При ранних признаках старения может быть достаточно методов лечения, которые обычно включают ретиноиды, витамин С и альфа-гидроксикислоты. При умеренном или сильном солнечном повреждении пилинг лица, дермабразия или лазерная шлифовка может помочь.
Глубокие морщины на лице можно лечить с помощью ботулотоксина (ботокса) или наполнители, который сделан из инъекции гиалуроновой кислоты, собственного жира и имплантата Gore-Tex.
Некоторые люди могут выбрать операцию, например подтяжка лица, подтяжка бровей, или косметическая операция на веках. Нужно ли вам это делать или сколько вам нужно сделать - это ваш личный выбор. Однако не забывайте всегда сначала консультироваться со специалистом, прежде чем делать это.
Профилактика
Что я могу сделать для лечения и предотвращения преждевременного старения кожи (старение кожи)?
Вот изменения в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы помочь в лечении преждевременного старения кожи (старение кожи).
1. Защищайте кожу от солнца каждый день.
Очень важно защитить себя от воздействия солнца, даже если вы работаете в поле или хотите выйти на пляж. Вы должны защищать свою кожу, выбирая тень, носить одежду, которая защищает вашу кожу (длинная одежда), и использовать солнцезащитный крем с широким спектром действия, SPF 30 или выше, который является водонепроницаемым. Ежедневно наносите солнцезащитный крем на все участки кожи, не закрытые одеждой.
2. Используйте автозагар по сравнению с солнечными ваннами
Загорая, вы заставляете свою кожу преждевременно стареть. Это правда, если вы греетесь на солнышке, солярий, или оборудование дубление в другой комнате. Все они выделяют вредные ультрафиолетовые лучи, которые могут сыграть роль в преждевременном старении кожи.
3. Бросьте курить.
Курение значительно ускоряет старение кожи и вызывает появление морщин и тусклость кожи.
4. Избегайте повторяющихся выражений лица.
Когда вы формируете мимику, мышцы под вашим лицом сокращаются. Если одна и та же мышца сокращается снова и снова, созданная линия будет постоянной. Ношение солнцезащитных очков поможет уменьшить морщинки, вызванные прищурением.
5. Сбалансированная диета.
Результаты нескольких исследований показывают, что употребление большого количества фруктов и овощей может предотвратить повреждения, вызывающие преждевременное старение. Несколько исследований также показали, что диета с высоким содержанием сахара или рафинированных углеводов может ускорить процесс старения.
6. Уменьшите потребление алкоголя.
Алкоголь вреден для кожи, потому что обезвоживает кожу и повреждает ее. Это может сделать вас старше.
7. Регулярно занимайтесь спортом.
Результаты нескольких исследований показывают, что адекватные упражнения могут улучшить кровообращение и иммунную систему. Это может сделать кожу более молодой.
8. Аккуратно очистите
Растирание кожи может вызвать раздражение. Раздражение может ускорить преждевременное старение. Очищайте кожу медленно и осторожно, чтобы удалить загрязнения, макияж с лица и другие вещества, не раздражая кожу.
9. Очищайте лицо два раза в день и после потоотделения.
Потоотделение, особенно в шляпе или шлеме, может вызвать раздражение кожи. Итак, очистите лицо как можно скорее после потоотделения.
10. Используйте увлажняющий крем для лица каждый день.
Увлажняющий крем удерживает воду и удерживает влагу в коже, придавая ей молодой вид.
11. Прекратите использовать средства по уходу за кожей, которые вызывают покалывание.
Если ваша кожа жалит от использования продукта, это может быть связано с раздражением. Прекратите использовать эти продукты, так как раздражение может привести к старению кожи.
Если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти лучшее решение вашей проблемы.
Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.
