Обратите внимание, это признаки и симптомы людей, которые подсели на марихуану и быков; привет здоровый

Марихуана, также известная как цименг или марихуана, является одним из самых популярных наркотиков в Индонезии. Несмотря на то, что марихуана считается «легче», чем другие наркотики, она может вызывать привыкание, если употреблять ее регулярно в больших количествах в течение длительного периода времени. Если это у вас есть, внезапное прекращение употребления может вызвать у пользователя симптомы отмены марихуаны.

По сообщениям Kompas, случаи употребления наркотиков и незаконных наркотиков в Индонезии в 2015 году достигли почти 6 миллионов человек. Кроме того, по данным Национального агентства по борьбе с наркотиками (BNN), около 50 человек умирают каждый день из-за злоупотребления наркотиками.

Что вам нужно знать: если вы много употребляете марихуану и хотите полностью отказаться от нее, вы также можете испытать абстинентный синдром до того, как организм полностью очистится от зависимости от марихуаны.

Что такое марихуана сакау?

Сакау, или абстинентный синдром, также известный как отмена лекарства, - это телесный симптом, который возникает в результате внезапного прекращения употребления наркотиков или из-за резкого уменьшения дозы препарата сразу. Абстиненция каннабиса возникает у тех, кто много употребляет марихуану, которые уже находятся в стадии зависимости, внезапно прекращают употреблять или испытывают резкое снижение дозировки.

По крайней мере, 50% длительно употребляющих марихуану будут испытывать симптомы отмены. Активный ингредиент растения каннабис (каннабис сатива), ТГК, оказывает прямое влияние на химию мозга. Со временем мозг будет полагаться на марихуану, чтобы нормально функционировать.

На тяжесть и продолжительность отказа от марихуаны влияет степень зависимости человека и ряд других факторов, в том числе:

Период употребления каннабиса
Как употреблять марихуану (вдыхать через нос, курить или проглатывать)
Дозировка при каждом употреблении марихуаны
Семейная история и генетика
Факторы медицинского и психического здоровья

Признаки и симптомы отмены марихуаны

Люди, страдающие отменой марихуаны, обычно испытывают сочетание эмоциональных и физических симптомов. Обычно возникают следующие эмоциональные симптомы:

Раздражительность / перепады настроения
Тревожный и нервный
Депрессия
Беспокойный
Изменения режима сна (например, бессонница, просыпание посреди ночи, кошмары, усталость)
Изменения в диете (снижение аппетита и резкое снижение массы тела)

В то время как физические симптомы, которые часто испытывают люди, отказывающиеся от марихуаны, следующие:

Тошнота
Боль в животе
Потливость
Озноб
Тяга
Высокая температура
Дрожь

У большинства заядлых потребителей марихуаны симптомы отмены начинаются в первый день после прекращения приема и достигают максимума в течение 48-72 часов. Симптомы обычно длятся две-три недели. Нарушения сна обычно длятся более 30 дней.

В общем, абстиненция марихуаны не опасна для жизни, потому что интенсивность признаков и симптомов меньше, чем у других тяжелых наркотиков (таких как героин или кокаин). Даже в этом случае симптомы отмены марихуаны могут сделать потребителей склонными к рецидиву.

Как преодолеть абстинентный синдром от марихуаны

Некоторые люди с легкой зависимостью от марихуаны могут бросить курить самостоятельно, поскольку со временем симптомы отмены проходят. Однако хроническим потребителям с сильной психологической зависимостью может потребоваться помощь реабилитационного центра, чтобы полностью осознать это.

Хороший ночной сон может быть одним из важнейших факторов успешного очищения от марихуаны. Поначалу это может быть трудно, потому что бессонница - один из самых распространенных симптомов отмены. Практика здорового сна может помочь пациентам справиться с нарушениями сна, вызванными абстинентным синдромом марихуаны. Вот некоторые из способов: не употреблять кофеин ночью, иметь чистую и удобную кровать, избегать употребления алкоголя и других наркотиков, которые помогут вам хорошо спать, и избегать раздражителей окружающей среды перед сном (например, игры на мобильном телефоне или компьютере).

Другой вариант для тех, кто активно употребляет марихуану, если вы хотите бросить курить, не переходя к абстиненции, - это немного сократить свое употребление вместо того, чтобы полностью отказаться от нее. Уменьшите дозу и частоту использования в течение определенного периода времени. Сокращение употребления марихуаны позволяет мозгу постепенно постепенно приспосабливаться к уровню ТГК, облегчая преодоление абстинентного синдрома.