Причины женского оргазма отличаются от мужских

Оргазм - это максимальное удовольствие, которое вы испытываете во время полового акта. Существует множество сексуальных действий, которые могут вызвать у вас оргазм. У мужчин оргазм можно достичь за короткое время, в то время как у женщин это не всегда так. Ознакомьтесь с подробностями об оргазме ниже.

Что такое оргазм?

Как уже было сказано, оргазм - это состояние, при котором вы достигаете пика сексуального возбуждения. Обычно это действительно хорошо.

Когда вы испытываете оргазм, также известный как оргазм, сексуальное напряжение увеличивается, пока не достигает своего пика. Когда это происходит, давление внутри вашего тела и гениталий снижается.

Цитата с веб-сайта Planned Parenthood: есть физические характеристики, которые вы можете испытать во время оргазма. Вот некоторые признаки, которые легко заметить:

Очень интенсивное и приятное ощущение в ваших гениталиях и по всему телу
Мышцы влагалища или полового члена и ануса будут сокращаться примерно один раз в секунду, 5-8 раз.
Ваша частота сердечных сокращений и частота дыхания также увеличатся

Оргазм у мужчин

Оргазм у мужчин обычно характеризуется разбрызгиванием пениса небольшого количества (примерно 1-2 столовых ложки) спермы (густая белая жидкость, несущая сперму). Этот процесс также известен как эякуляция.

Мужчины могут достигать оргазма без эякуляции или эякулировать без кульминации, но обычно они происходят вместе.

Когда вы достигли оргазма, но не испускаете и не выделяете очень мало спермы, вы можете испытать состояние, называемое сухой оргазм или сухой оргазм.

Сухой оргазм обычно безвреден, но он может повлиять на вашу способность иметь детей. Со временем многие мужчины сообщают, что сухой оргазм кажется нормальным.

Оргазм у женщин

Между тем оргазм у женщин характеризуется влажным влагалищем до и во время оргазма. Также могут быть выделения из вульвы до или во время оргазма (это называется женской эякуляцией).

Эта жидкость отличается от мочи. Эякуляция из вульвы у мужчин встречается реже, чем эякуляция. Некоторые женщины испытывают это, другие - нет. Не волнуйтесь, оба нормальные.

После оргазма клитор (часть женских гениталий) или головка полового члена становятся очень чувствительными или неудобными при прикосновении.

Вы можете испытать состояние, называемое сексуальный прилив. Это происходит, когда цвет вашей груди, шеи и лица меняется на короткое время.

При оргазме высвобождаются эндорфины, поэтому вы можете чувствовать себя сонным, расслабленным и счастливым после этого. Вот почему некоторые люди испытывают оргазм, чтобы облегчить боль, стресс или помочь им уснуть.

Как достичь оргазма?

Большинство оргазмов достигается мастурбацией, сексом (оральным, анальным или вагинальным) или когда партнер стимулирует (прикасается или трогает) ваши гениталии. У женщин оргазм может происходить при стимуляции клитора, влагалища и / или ануса.

Согласно статье в Mayo Clinic, большинство женщин испытывают оргазм только во время стимуляции клиротидом. Говорят, что по сравнению с проникновением во влагалище стимуляция клиротида вызывает у женщин больше оргазма.

Между тем, у мужчин оргазма достигается за счет стимуляции полового члена, яичек и / или ануса. Некоторые люди также испытывают оргазм из-за других вещей, таких как стимуляция сосков или просто мысли о сексуальных вещах.

Многие вещи могут повлиять на вашу способность испытывать оргазм, например:

Гормон
Эмоции
Прошлый опыт
Доверять
Стиль жизни
Отношения с партнером
Физическое или психическое здоровье
Использование некоторых лекарств
Употребление алкоголя или запрещенных наркотиков

Некоторые люди могут достичь оргазма быстро и легко при половом акте, в то время как другим требуется больше времени и энергии. Нет единственного правильного способа достичь кульминации.

В зависимости от того, с кем вы вступаете в сексуальные отношения и чем занимаетесь, у каждого свой способ достижения оргазма.

Почему мне трудно достичь оргазма?

Цитата из журнала Fertility and Sterility, постоянные трудности, задержка или отсутствие достижения оргазма после получения достаточного количества сексуальной стимуляции называются отсроченный оргазм или аноргазмия.

Аноргазмию можно разделить на несколько видов:

Аноргазмия на всю жизнь, то есть у вас вообще никогда не будет оргазма.
Приобрести аноргазмию, что означает, что раньше вы достигали оргазма, но теперь испытываете трудности с ее переживанием.
Ситуативная аноргазмия, означающая, что вы можете достичь оргазма только при определенных обстоятельствах, например, во время орального секса или мастурбации, или только с определенными партнерами.
Общая аноргазмия, кульминация невозможна ни в какой ситуации и ни с одним партнером.

Старайтесь не заставлять себя или своего партнера достичь оргазма. Причина в том, что не всем удается достичь оргазма во время полового акта.

Возможно, вы не достигли оргазма из-за того, что вступаете в половую жизнь в неподходящих ситуациях, таких как нервозность, усталость или отвлечение.

Если вы и / или ваш партнер не достигли оргазма, это не значит, что вы не любите друг друга. Это не значит, что вы и ваш партнер плохо себя ведете в сексе.

Ниже приводится объяснение сложности достижения оргазма у мужчин и женщин:

Аноргазмия у мужчин

У мужчин можно легко достичь оргазма. Однако некоторым мужчинам бывает трудно достичь пика сексуального возбуждения.

Аноргазмия у мужчин может быть вызвана множеством заболеваний, в том числе:

Со стороны эндокринной системы
Различные нарушения эндокринной системы могут затруднить достижение кульминации. Эти нарушения, включая недостаточность тестостерона, гипотиреоз и гиперпролактинемию.
Наркотики
Также говорят, что лекарства, такие как антидепрессанты, нейролептики и опиды, затрудняют достижение оргазма во время полового акта.
Психосексуальные причины
Длительный поздний оргазм, связанный с психологическими состояниями, включая следующие состояния:
- Испуг
- Волноваться
- Сложности в отношениях
Беспокойство, связанное с сексуальной активностью
Страх и беспокойство во время полового акта также могут быть причиной трудностей с оргазмом. Триггеры включают:
- Страх причинить боль женщинам
- Страх зачатия женщины
- Сексуальное насилие над детьми
- Сексуальная травма
- Репрессивное половое воспитание или религия
- Первый половой акт после развода
Слишком часто мастурбирую
Несколько исследований показали, что те, кто испытывают трудности или поздно достигают оргазма, мастурбируют чаще. Доказано, что слишком часто мастурбация снижает сексуальное удовлетворение, поэтому она не достигает оргазма.
Потеря чувствительности полового члена
На потерю чувствительности полового члена может повлиять возраст.

Аноргазмия у женщин

У женщин часто бывает трудно достичь оргазма. Это может произойти из-за физических и психологических проблем.

Распространенными причинами трудностей оргазма у женщин являются:

Недостаточно стимулирован
Беспокоитесь о сексуальной активности
Расстройства настроения, например депрессия.
Проблемы с физическим здоровьем, такие как длительная боль (артрит)
Сексуальные травматические переживания
Проблемы в отношениях
Гормональные изменения или проблемы, такие как менопауза.
Прием определенных типов лекарств, например антидепрессантов. селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
Гинекологическая операция, например гистерэктомия.
Состояние здоровья, например болезни сердца и рассеянный склероз.

Как бороться с аноргазмией?

Если нет проблем с уменьшением количества спермы, мужчины могут повысить способность к оргазму, выполнив следующие действия:

Бросьте курить, потому что это может снизить качество спермы.
Избегайте секса или мастурбации в течение нескольких дней.
Задержка эякуляции во время полового акта

Между тем, у женщин трудности с достижением оргазма могут быть преодолены в зависимости от причины. Возможны следующие варианты лечения:

Изменения образа жизни и терапия
Для большинства женщин ключом к решению проблем, связанных с оргазмом, является решение проблем в отношениях и повседневных стрессоров.
Наркотики
Лекарства могут преодолеть трудности, связанные с климаксом, если причина - болезнь. Лечение в этом случае может включать терапию эстрогенами для женщин в период менопаузы.

Важно открыто общаться с партнером о сексуальных отношениях. Продолжайте сексуальные отношения и находите новые способы целоваться.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу кульминации, не стесняйтесь позвонить своему врачу. Немедленная консультация по состоянию здоровья поможет вам быстрее найти правильное решение.