Советы для безопасного медового месяца, второго медового месяца во время беременности

В последнее время может появиться тенденция к уходу в отпуск во время беременности или более известной под этим термином младенец. Вы часто можете увидеть фотографии пар, рождающих младенческий месяц, в социальные медиа. Это время для пар, чтобы провести время вместе, прежде чем маленький ребенок появится в середине их жизни. Конечно, это действительно весело. Babymoon - хорошее и полезное занятие для беременных, но не позволяйте этому занятию фактически ухудшить ваше здоровье.

Каковы преимущества бебиного месяца?

Babymoon - это, возможно, последний раз, когда вы и ваш партнер проводите время вместе до рождения ребенка. Это подготовка к тому, как вы станете родителем. Обновление отношений и укрепление связей перед изменением статуса на отца и мать, конечно, очень важно, так что младенец может быть одним из способов построить это.

В первые месяцы, когда вы становитесь отцом и матерью, вам может быть труднее построить отношения со своим партнером, потому что вы будете сосредоточены на своих детях. Итак, перед тем, как начать, рекомендуется наладить хорошие отношения со своим партнером.

Детский месяц - это также способ снять стресс во время беременности. Иногда стресс может возникнуть из-за того, что во время беременности в вас произошло много изменений. Итак, каникулы могут быть правильным способом отпустить все это, чтобы вы были здоровее во время беременности. Кто не любит отпуск?

Когда беременным можно уехать на младенец?

Лучшее время для путешествий на большие расстояния во время беременности - наступление второго триместра беременности. По данным Американского колледжа акушерства и гинекологии, самое безопасное время для отпуска во время беременности - 18-24 недели. На этом этапе вам может быть удобнее путешествовать на большие расстояния. Ваша беременность и состояние здоровья могут быть лучше и стабильнее, чем в первом триместре.

Что нужно учитывать перед тем, как отправиться в отпуск во время беременности

Несмотря на то, что каникулы во время беременности полезны, вы должны обратить внимание на несколько вещей перед отъездом, чтобы беременность оставалась здоровой. Что-либо?

1. Убедитесь, что у вас есть разрешение врача, прежде чем идти

Это очень важный момент. Врач обязательно рассмотрит состояние вашей беременности, независимо от того, можно ли путешествовать на большие расстояния. Таким образом, вы сможете хорошо провести отпуск и не беспокоить себя или своего партнера.

2. Найдите удобное и безопасное место для отдыха, может быть, в стране хватит.

Хорошо спланируйте отпуск со своим партнером. Начиная с выбора места. Поскольку у вас беременность, лучше выбрать место поблизости (может быть достаточно местных туристических достопримечательностей). Ведь было бы неудобно, если бы вы долго находились в самолете, поезде или машине.

Избегайте посещения мест, опасных для беременных женщин, например, мест, где произошла вспышка вируса Зика. Если вы хотите поехать за границу, посоветуйтесь с врачом, нужно ли вам делать прививки перед отъездом.

3. Убедитесь, что к врачу или больнице в месте вашего отпуска легко добраться.

Определив место, которое вы хотите посетить, попробуйте найти там ближайшую больницу или акушера. Запишите название больницы, адрес и номер телефона больницы. Итак, если во время отпуска случится что-то непредвиденное, вы уже знаете, где себя проверить.

4. Хорошо спланируйте все перед тем, как отправиться в отпуск.

Начиная с билетов на самолет, отелей, где остановиться, и мест, которые вы хотите посетить (включая места, где можно поесть), лучше заранее спланировать поездку. Посетите места, до которых легко добраться и которые приносят вам комфорт во время посещения.

Даже если вы в отпуске, все равно обращайте внимание на еду, которую вы едите. Выберите место для еды, где гарантирована чистота. Избегайте употребления сырых продуктов, таких как шуши, недоваренные яйца, сырые моллюски и другие. Кроме того, во время отпуска убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты. Также не забывайте пить много воды.