Оглавление:
- Переходный сезон может спровоцировать аллергию и астму.
- Советы по безопасному путешествию для людей, страдающих астмой и аллергией
- 1. Приготовьте лекарство.
- 2. Не слишком уставать
- 3. Проконсультируйтесь с врачом.
- 4. Найдите ближайшую больницу.
Во время переходного периода масштабных социальных ограничений (PSBB) могут быть рабочие места или предметы первой необходимости, которые потребуют от вас выезда за город. Людям, страдающим астмой и аллергией, необходимо тщательно готовиться к поездкам вне дома, особенно в переходный сезон.
Ранее давайте посмотрим на взаимосвязь между переходным сезоном и аллергией и астмой.
Переходный сезон может спровоцировать аллергию и астму.
Переходный сезон делает погоду непредсказуемой. Иногда бывает так жарко, но скоро идет сильный дождь. Следует понимать, что переходный сезон может спровоцировать повторение аллергии и астмы у заболевших. Людям, страдающим астмой и аллергией, важно соблюдать осторожность, выезжая за город в непредсказуемое время года. Какая связь?
Изменения погоды, конечно, связаны с изменениями температуры, с жаркой на холодную или наоборот. Резкие перепады температуры влияют на дыхательные пути людей, страдающих аллергией и астмой.
В жаркую или дождливую погоду, незаметно для себя, загрязняющие вещества летят и попадают в дыхательные пути. Начиная от пыльцы, плесени, пыли и прочего. Из-за своего очень небольшого размера эти загрязнители могут попадать в организм через дыхательную систему. Первоначально загрязнители улавливаются слизью, находящейся в носу.
Эта слизь удерживает посторонние вещества от попадания в легкие. Когда эти загрязнители оседают и начинают раздражать и воспаляться в дыхательных путях, слизь сгущается и вызывает кашель. Воспаление также вызывает симптомы аллергии, которые могут сопровождаться астмой.
Чтобы быть более бдительными, сначала определите следующие симптомы астмы и аллергии:
Аллергия
- Чихание, насморк и зуд в носу (аллергический ринит)
- Красные и слезящиеся глаза
- Свистящее дыхание, стеснение в груди, затрудненное дыхание и кашель
- Красные, зудящие глаза
- Плохое самочувствие, тошнота, рвота, боль в животе, диарея
- Сухая, красная и потрескавшаяся кожа
Астма
- Одышка или одышка
- Стеснение в груди или боль
- Свистящее дыхание или звук при выдохе
- Проблемы со сном из-за кашля
- Кашель усиливается, если у вас есть проблемы с дыханием, например, кашель от простуды или гриппа.
Вышеуказанные симптомы могут неожиданно появиться при поездках за пределы дома. Особенно, если появляется симптом кашля, он действительно должен мешать вашей деятельности. Мало того, переходный сезон также может вызвать проблемы с дыханием, такие как простуда и грипп, с кашлем в качестве распространенного симптома.
Не позволяйте постоянному кашлю мешать вашей деятельности. Чтобы поездка прошла гладко, ознакомьтесь с советами по безопасному путешествию для людей, страдающих астмой и аллергией.
Советы по безопасному путешествию для людей, страдающих астмой и аллергией
Хотя симптомы астмы и аллергии могут повторяться, безусловно, существуют безопасные способы путешествовать. Следите за тем, чтобы сопутствующие симптомы кашля не мешали занятиям за городом. Вот несколько советов, которые помогут сделать поездку за город более комфортной и избавить от постоянного кашля.
1. Приготовьте лекарство.
Чтобы сделать путешествие безопасным для людей, страдающих астмой и аллергией, старайтесь всегда иметь при себе лекарства от астмы и аллергии. Кроме того, приготовьте специальное лекарство от кашля, чтобы уменьшить сухой кашель, возникающий из-за астмы или аллергии.
Когда возникает аллергия, организм выделяет соединения H1 или гистамина 1, которые заставляют иммунную систему чрезмерно реагировать на раздражители, и возникает аллергическая реакция. Симптомы включают кашель и даже астму. Чтобы кашель быстро утих и не ухудшился, попробуйте принять лекарство от кашля, содержащее Dextromethorphan Hbr и Diphenhydramine HCL.
Декстрометорфан Hbr является подавляющим средством, поэтому он может облегчить симптомы кашля и успокоить воспаленное горло. Между тем, исходя из StatsPearl Publishing, Дифенгидрамин HCL действует как антигистаминное средство для снятия аллергических реакций.
Это лекарство от кашля сделает вашу поездку более комфортной и менее отвлекающей.
2. Не слишком уставать
Не забывайте достаточно отдыхать во время поездки. Причина в том, что чрезмерная усталость может вызвать астматическую реакцию. Когда возникает астма, симптомы кашля могут мешать вашему распорядку дел. Чтобы поездка прошла гладко, оставайтесь достаточно отдохнувшими.
По крайней мере, вам нужно высыпаться каждые 8 часов каждую ночь. Во время сна вы даете организму отдохнуть и усиливаете работу иммунной системы по предотвращению инфекций, особенно связанных с дыхательной системой, в переходный период.
3. Проконсультируйтесь с врачом.
Если вы принимали лекарства, но ваше аллергическое состояние и астма не улучшаются и не сопровождаются кашлем, немедленно обратитесь к врачу в ближайшей клинике или больнице. Расскажите врачу о своей жалобе и о том, как долго вы страдаете этим заболеванием.
Врач порекомендует подходящие лекарства и лечение, потому что они будут адаптированы к вашей жалобе. Не забывайте выполнять рекомендации врача, в том числе достаточно отдыхать, чтобы состояние улучшилось. Таким образом, вы сможете спокойно путешествовать, даже если у вас аллергия или астма.
4. Найдите ближайшую больницу.
Возможно, вы переезжаете из одного места в другое. Помните, чтобы путешествие было комфортным и безопасным для людей, страдающих аллергией и астмой, всегда отмечайте ближайшую к месту посещения больницу.
Даже если вы приготовили лекарство, вам все равно нужно указать, где находится ближайшая больница. Если только кашель от аллергии или астмы начинает ухудшаться, вы уже будете знать, в какую больницу обратиться.
Всегда помните о четырех приведенных выше пунктах, чтобы ваша поездка прошла гладко. Желаю Вам здоровья всегда!
