Рекомендации по правильному толканию во время родов

«Сделайте глубокий вдох, медленно выдохните и надавите». Обычно это делается по сигналу акушера, когда он направляет роды, применяя способ толкания или давления. прохладно поправить при родах.

Да, толкать или толкать во время родов нельзя неосторожно. Неправильно, толчки, которые не выполняются во время родов правильным и правильным образом, могут на самом деле подвергнуть мать опасности.

Позже акушер проинструктирует вас, когда нужно толкать, чтобы мать внимательно следила за ним. Тогда в чем важностьпрохладно или пихать и как правильно делать?

Когда нужно толкаться во время родов?

До наступления дня «Д» необходимо надлежащим образом подготовить к родам различные средства для подготовки к родам и обеспечить необходимое оборудование для родов.

Этот препарат применяется, если беременная женщина планирует рожать в больнице или рожать дома, будь то рождение одного ребенка или рождение близнецов.

Вытолкнуть ребенка толчком можно только после того, как шейка матки полностью расширилась до 10 сантиметров (см).

Признаки родов в виде нового рождения проявятся полностью, когда нормальный процесс родов вступит во вторую стадию, иначе говоря, готовность к толчку.

Разорванные околоплодные воды также являются признаком того, что вы собираетесь родить. Во время толчков мать обычно также ощущает схватки.

Настоящие схватки могут происходить каждые 5 минут в течение 45-90 секунд и могут помочь матери во время схваток, согласно странице Sutter Health.

Правильное и правильное нажатие во время схваток может сделать процесс родов матери более эффективным.

Возникающие схватки обычно уменьшаются непосредственно перед тем, как мать начнет. прохладно правильно и правильно во время родов.

Когда схватки уменьшаются, лучше сделать глубокий вдох и задержать их на некоторое время.

Матерям нужно немного отдохнуть перед тем, как начать толкать, потому что для этого им нужно много энергии.

Какая позиция при пуше хорошая?

Есть много поз, которые вы можете практиковать во время надавливания во время родов, но найдите ту, которая удобна для вас.

Вот несколько толкающих позиций илипрохладноты можешь попробовать:

• Всегда кладите подбородок на грудь и тяните спину вперед, чтобы помочь мышцам живота и матке при выталкивании ребенка наружу.
• Прижимая зубы к зубам, не кричите, так как это истощит вашу энергию.
• Положите руки на тыльную сторону бедер, широко разведя ноги.
• Чтобы ускорить процесс родов, сядьте так, чтобы сила тяжести помогала процессу рождения ребенка.
• Если ребенок рождается быстро, сядьте лежа на боку или прямо.

Не забывайте, вам нужно упираться подбородком в грудь и подтягивать ноги к груди при толчке.

Это положение может заставить мышцы тела матери работать более оптимально.

Правильный способ отталкивания при родах

По приказу врача это подходящее время для матери, чтобы подтолкнуть ребенка к прохождению через влагалище.

Применяйте хорошие, правильные и спокойные методы при родах, как если бы вы пытались испражняться.

После напряжения лучше всего немного отдохнуть, сделать еще один глубокий вдох и медленно выдохнуть.

Это связано с тем, что мамам нужно больше энергии, чтобы снова толкаться правильно и правильно во время родов. Напрягаться во время родов - это на самом деле естественный инстинкт.

Вы можете сами почувствовать, когда это делать и сколько усилий нужно приложить, чтобы выручить ребенка.

Вот почему, когда вы нажимаете, старайтесь сосредоточиться, почувствовать и следовать собственным желаниям тела.

Во время родов врач подскажет, когда нужно прохладно и когда остановиться.

Поэтому лучше всего внимательно следовать инструкциям врача, чтобы правильно и правильно отжиматься, чтобы облегчить процесс родов.

Цитата из «Мирных родителей», вот как можно толкаться во время родов:

1. Тело в положении лежа, ноги согнуты и широко разведены.
2. Вдохните, чтобы наполнить легкие воздухом.
3. Слегка приподнимите спину, чтобы положение головы немного разбудилось. Затем прижмите подбородок к груди.
4. Расслабьте все тазовое дно так, чтобы промежность (область между влагалищем и анусом) выглядела выпирающей.
5. Сделайте глубокий вдох, а затем выдохните, толкая свое тело, чтобы начать толкать.
6. При каждом сокращении старайтесь толкаться по 3-4 раза.
7. Уменьшите усилие при толчке, когда схватки прекратятся, чтобы удержать ребенка в родовых путях и не дать ему снова подняться.

Когда перестать толкать?

Сильные сокращения матки, возникающие во время второго периода родов, могут вызвать у вас желание продолжать толкать.

Однако во время родов лучше сохранять спокойствие и использовать правильные дыхательные техники.

Затем подождите, пока врач не скажет вам, что сейчас самое подходящее время для натуживания. Иногда нужно перестать толкать, несмотря на сильные сокращения матки.

Это происходит из-за того, что шейка матки не раскрыта полностью или промежность (часть от влагалища до ануса) должна постепенно растягиваться, чтобы соответствовать голове ребенка.

В этом состоянии вас обычно просят на некоторое время перестать толкаться.

Врач также прикажет перестать толкаться, когда у ребенка появилась голова.

Это сделано для того, чтобы рождение ребенка прошло более гладко. Сохраняйте спокойствие, чтобы не давить.

Во время выполненияпрохладно во время родов старайтесь медленно вдыхать и выдыхать, как будто задувая свечу.

Не забывайте, что вам нужно сосредоточиться и не паниковать.

Многим матерям во время родов требуется больше дыхания, чем толкание.

Как долго нужно толкаться во время родов?

Продолжительность этого этапа варьируется в зависимости от положения плода в утробе матери, размера ребенка, силы схваток и способности матери к толчкам.

Ребенок находится в положении головы ребенка лицом к лобковой кости (заднее положение) может потребоваться больше времени, чтобы родиться.

Самое идеальное положение малыша во время родов - голова ребенка лицом к задней части тела матери (переднее положение).

У матерей, которые рожают впервые, на подталкивание может уйти от одного до двух часов.

Если вы впервые рожаете нормально, мышцы таза все еще могут быть напряженными, и процесс расширения этих мышц может занять больше времени.

Неправильный способ отталкивания во время родов

Чтобы сгладить процесс родов, мамам лучше при надавливании во время родов избегать следующих способов:

1. Напряжение перед назначением врача.

Иногда мать может не чувствовать сильных схваток. Это может вызвать у матери желание продолжать толкать, даже если шейка матки не полностью открыта.

С другой стороны, если вам сделают эпидуральную инъекцию, вы почувствуете онемение по всей талии.

Это позволяет матери не чувствовать боли и не испытывать позывов к прохладно во время родов.

Какими бы ни были обстоятельства, метод подталкивания во время родов может быть более эффективным, если он будет применяться, когда мать почувствует желание подтолкнуть ребенка.

Тем не менее, если вы будете постоянно толкаться до того, как это будет предписано врачом, во время родов будет потрачено только много энергии.

Кроме того, толкание без указания врача также вызывает у вас чувство усталости, прежде чем вам действительно понадобится толкаться позже во время родов.

На самом деле не исключайте, постоянные надавливания во время родов тоже могут вызвать отек шейки матки и затянуть родовой процесс.

2. Как слишком сильно давить во время родов

Слишком сильное нажатие может привести к разрыву промежности влагалища даже при больших размерах.

Это состояние, безусловно, потребует в дальнейшем наложения большого количества швов.

Кроме того, то, что вы как можно сильнее толкаетесь во время родов, может израсходовать всю вашу энергию за один раз.

В результате вы настолько преждевременно истощитесь, что больше не будете достаточно сильны, чтобы сопротивляться.

Во время обычных родов лучше всего спокойно толкаться.

Сосредоточьтесь на своем теле, чтобы подать сигнал о том, насколько сильно вы должны толкать.

Для матерей, впервые родивших через естественные родовые пути, стадия выталкивания может занять от одного до двух часов.

После нажатия лучше всего немного отдохнуть, сделать еще один глубокий вдох и медленно выдохнуть.

Это потому, что вам нужно больше энергии для правильного толчка в следующий раз, когда вы родите.

3. Паника при нажатии

Толкание - это естественный инстинкт для (будущей) матери, поэтому ваше тело лучше знает, когда начинать.

Паника и страх могут лишить вас внимания. На самом деле высокая концентрация во время родов очень необходима.

Кроме того, не пытайтесь сосредоточиться только на верхней части тела и подчеркивая выражения лица.

При напряжении мышц лица и верхней части тела лицо и глаза становятся красными из-за сломанных кровеносных сосудов и жесткости мышц шеи.

Это состояние включает в себя признаки того, что вы толкаетесь вверх, а не вниз во время родов.

Сохраняйте самообладание и старайтесь избегать паники.

Постарайтесь набраться терпения, глубоко вдохните и медленно выдохните, чтобы применять правильные и правильные методы толкания во время родов.

Ваша способность расслабляться так же важна, как и способность толкаться.

Сосредоточьте свою энергию на том, чтобы задействовать мышцы брюшного пресса, чтобы нажимать и выдвигаться.

4. Нерегулярное дыхание.

Нерегулярное дыхание, слишком долгое или даже короткое дыхание могут утомить вас.

Правильное спокойное дыхание во время родов действительно может помочь уменьшить боль.

Попрактикуйтесь, как делать глубокие вдохи (не слишком длинные, но не слишком короткие), а затем задерживать их в легких.

Прижмите подбородок к груди, подтяните ноги к груди во время толчка и выдохните через нос.

5. Как толкаться в неправильном положении во время родов

Правильно и правильно толкаться во время родов удобнее в правильном положении.

Матери может потребоваться сменить позу, чтобы найти позу родов.

Самое главное - при толчке не поднимать ягодиц.

Это связано с тем, что такое напряжение во время родов только расширит разрыв промежности.

Икс